曼谷, 9 月 XNUMX 日 2021 – 作为新推出的一部分 每一天都是心灵日 活动，联合国儿童基金会泰国分部将发布两个 心理健康工具包 在其网站上 为泰国的年轻人和护理人员提供帮助，帮助他们照顾自己的心理健康并支持他们所爱的人。
这些工具包由联合国儿童基金会和心理健康部 (DMH) 联合开发，是一系列有关心理健康的介绍性资源，并提供实用技巧和简单步骤，帮助您了解自己的情绪、建立自我意识、创造安全空间、练习自我保健，支持您的亲人并在需要时寻求专业帮助。 每一条建议都提醒人们，在面临心理健康挑战时，他们并不孤单。
“COVID-19 大流行正在影响泰国一代年轻人的心理健康，让许多人感到害怕、孤独和担心他们的未来和亲人，”说 Kyungsun Kim，联合国儿童基金会驻泰国代表. “我们希望年轻人和他们的照顾者可以使用我们的 Every Day is Mind Day 工具包来了解他们每天可以做些什么来照顾自己，并在他们准备好时，开始相互讨论心理健康问题。 我们谈论得越多，分享我们的感受和挑战的污名就越少。”
为年轻人和看护者设计了两个版本的工具包，可在以下网站以泰语和英语下载 联合国儿童基金会泰国网站. 联合国儿童基金会鼓励年轻人、护理人员和教育从业者下载工具包并与他们的朋友和网络分享。
名人包括 Palitchoke “Peck” Ayanaputra，Sirinya “Cindy” Winsiri，Kitsakorn “TongTong the Star” Kanogtorn， Suppasit “Mew” Jongcheveevat， 和新加冕的泰国环球小姐 安奇莉·斯科特-凯米斯 他们还通过与 每天都是心灵日过滤器 启动有关心理健康的对话，并促进获得心理健康资源和服务。
联合国儿童基金会的新数据 世界儿童状况报告 显示，全球至少有七分之一的儿童直接受到封锁的影响，并警告说，他们可能会在未来几年遭受 COVID-1 对其心理健康的影响。 甚至在大流行之前，全球估计有七分之一的 7-19 岁青少年患有被诊断出的精神障碍。
根据 DMH 心理健康检查平台收集了 22 31 年 22 月至 192,000 年 1 月 2020 日。
＃＃＃
下载适用于年轻人和护理人员的每一天都是心灵日工具包
下载 Every Day is Mind Day 过滤器，加入 Instagram 上的 7 天挑战
https://www.instagram.com/ar/398916098371358/
更多关于每一天都是心灵日的信息： www.unicef.or.th/mindday
活动视频： https://youtu.be/f_D_Y1ClcQY
带英文字幕的视频： https://youtu.be/VHfjpLULwQY
